Le CBD est un composé naturel qui peut offrir un soulagement de la douleur, réduire l’anxiété et atténuer les symptômes de certaines conditions médicales. Mais avant de commencer à l’utiliser, il y a quelques choses que vous devez savoir.
Le CBD est sûr et bien toléré, mais il peut interagir avec certains médicaments existants. De plus, il peut causer des problèmes de foie s’il est pris à fortes doses.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est un extrait de cannabidiol (CBD), qui est le composant non psychoactif des plantes de cannabis. Elle peut être prise par voie orale (placée sous la langue avec un bouchon), et elle peut être appliquée sur la peau.
C’est un traitement populaire pour l’anxiété, la dépression et le syndrome de stress post-traumatique. Certaines études ont montré que le CBD réduit l’anxiété et aide les gens à mieux dormir. Cependant, il est important de noter que ces résultats ne concernent que de petits échantillons. La majorité des produits à base d’huile de CBD vendus sur le marché ne sont pas normalisés, ce qui signifie que leur teneur en cannabidiol ou en d’autres composés végétaux peut varier considérablement. Il est donc difficile pour les consommateurs de savoir ce qu’ils achètent.
Certains produits à base de CBD peuvent également contenir des additifs nocifs, tels que des terpènes et des pesticides. C’est pourquoi vous devez toujours rechercher des tests de laboratoire tiers certifiés pour vous assurer que le produit que vous achetez est sûr et exempt de contaminants. La plupart des produits CBD sont dérivés du chanvre, un type de marijuana à faible teneur en THC. Bien que la culture du chanvre soit illégale dans la plupart des États, il peut être produit et vendu légalement dans certains endroits.
Certaines études suggèrent que le CBD peut aider à traiter l’épilepsie. Il peut également être utilisé pour traiter d’autres maladies, comme les troubles musculaires, la douleur et la maladie de Parkinson.
Il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant d’utiliser le CBD. Cela est particulièrement important si vous prenez des médicaments, car vous devez vérifier auprès de votre médecin si vous pouvez utiliser le CBD en toute sécurité.
Une autre raison pour laquelle vous devriez parler avec votre médecin généraliste est que le CBD peut interagir avec certains médicaments et drogues. Cela est particulièrement vrai si vous prenez des anticoagulants ou des inhibiteurs calciques, car le CBD peut inhiber leur efficacité. Vous devez également éviter le CBD si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, car il pourrait affecter le bébé. Il peut également interagir avec les hormones du corps et provoquer des effets secondaires.
Comment prendre l’huile de CBD
Vous pouvez prendre de l’huile de CBD de différentes manières. Cependant, l’une des méthodes les plus populaires consiste à l’ingérer par voie orale. Cette méthode permet au CBD de pénétrer rapidement et efficacement dans votre circulation sanguine. Elle aide également le corps à absorber les ingrédients actifs de l’huile de CBD.
Pour utiliser cette méthode, il suffit de placer une goutte d’huile de CBD sous votre langue et de la maintenir pendant 90 secondes. Ce processus peut sembler étrange au début, mais une fois que vous vous y êtes habitué, il est rapide et pratique. Il est également conseillé d’utiliser un compte-gouttes que vous pouvez positionner avec précision afin de savoir quelle quantité d’huile de CBD est consommée. Cela permet de s’assurer que vous obtenez la quantité maximale de CBD dans chaque dose et d’éviter que l’excédent de CBD ne soit gaspillé.
Une fois que vous avez maîtrisé cette méthode, il est bon de commencer par un faible dosage et de l’augmenter progressivement au fil du temps jusqu’à ce que vous trouviez le bon équilibre pour vous. Si vous souffrez d’une maladie chronique ou d’un problème de santé grave, il est préférable de consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement.
De nombreuses personnes trouvent qu’il est plus facile de prendre leurs huiles de CBD le matin. De cette façon, elles peuvent agir comme un stimulant énergétique naturel et vous aider à vous sentir plus alerte. Cela peut également être une excellente façon de prendre du CBD si vous souffrez d’insomnie. Par ailleurs, le CBD peut également être pris le soir pour soulager le stress et vous aider à vous détendre.
Une autre façon courante de prendre du CBD est de le fumer. Cette méthode n’est pas aussi efficace que la prise orale car l’huile doit traverser un plus grand nombre de barrières pour atteindre votre système sanguin. Si vous envisagez d’essayer cette méthode, veillez à choisir un produit de haute qualité dont la sécurité et l’efficacité ont été testées par des laboratoires tiers. Recherchez des marques qui publient leurs résultats sur leur site Web.
Recherchez également une entreprise qui fait preuve de transparence quant à son processus de fabrication et à sa source de chanvre. Vous aurez ainsi l’esprit tranquille en sachant que vous obtenez l’huile de CBD la plus pure et la plus puissante du marché.
Effets secondaires de l’huile de CBD
Les effets secondaires de l’huile de CBD peuvent varier en fonction du type, de la dose et de la qualité du produit, ainsi que de facteurs individuels tels que la santé et la tolérance. Comme pour tout nouveau traitement, il est important de minimiser le risque d’effets secondaires pour garantir une expérience efficace et sûre avec le CBD.
Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence ou de la fatigue lorsqu’elles prennent du CBD. Il s’agit généralement d’un effet temporaire qui disparaît en quelques minutes. Cela est dû au fait que le CBD n’a pas les mêmes effets sédatifs que les benzodiazépines comme le Klonopin (clonazépam), l’Ativan (lorazépam) et le Valium (diazépam).
Bien que de nombreuses personnes aient signalé avoir la bouche sèche après avoir pris du CBD, ce phénomène est en fait assez courant, surtout lorsqu’il est pris avec d’autres produits qui contiennent de la caféine ou d’autres stimulants. Cela est dû au fait que le CBD peut modifier la façon dont votre corps métabolise la caféine.
Il est également possible de souffrir d’une baisse de la tension artérielle lorsque vous prenez de fortes doses de CBD, bien que cela ne soit pas courant et ne soit généralement qu’un effet temporaire. Cela peut se produire chez les personnes qui ont une condition médicale préexistante et/ou qui prennent des médicaments pour une pression sanguine basse ou élevée.
D’autres effets secondaires de l’huile de CBD peuvent inclure des nausées, des vomissements et des étourdissements. Les nausées et les vomissements peuvent être des symptômes courants de certains traitements contre le cancer, et on pense que le CBD réduit ces effets en affectant la libération d’un médicament antiémétique qui traite les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie.
Comme pour tous les types de compléments, la posologie varie d’une personne à l’autre. Si vous n’êtes pas sûr de la quantité de CBD à prendre, parlez-en à un professionnel.
En général, le dosage qui vous convient dépend de votre âge, de votre poids et de votre état de santé. Les experts recommandent de commencer par une faible dose et de l’augmenter progressivement.
En ce qui concerne l’anxiété, certaines études suggèrent que le CBD peut aider. Par exemple, une étude de 2019 a révélé que les hommes qui ont pris 300 mg de CBD avant un test de prise de parole en public étaient moins anxieux que ceux qui ont pris des placebos.
L’utilisation de l’huile de CBD est une excellente option pour les personnes qui recherchent un soulagement naturel de l’anxiété. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre comment utiliser au mieux cette méthode de traitement pour un large éventail de conditions.
Les avantages de l’huile de CBD
L’huile de CBD est un moyen de plus en plus populaire de traiter une variété de problèmes de santé. Cette substance naturelle s’est avérée sûre et efficace pour traiter la douleur, l’anxiété et la dépendance, entre autres. Mais il est important de comprendre les avantages et les risques de ce composé avant de commencer à l’utiliser.
Les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent bénéficier aux personnes souffrant de douleurs chroniques, d’arthrite et de lésions nerveuses (neuropathie périphérique). Dans un essai de quatre semaines, des personnes souffrant de douleurs sévères dans la moitié inférieure de leur corps ont signalé une réduction significative de leurs symptômes après l’application topique de CBD.
Plusieurs études montrent également que l’huile de CBD peut aider à lutter contre le SSPT et d’autres troubles mentaux, comme la dépression. Cela est dû au fait que l’huile interagit avec les récepteurs de la sérotonine dans le cerveau et aide à réguler l’humeur et le comportement social.
En outre, elle possède des propriétés antipsychotiques et peut être utilisée pour traiter la schizophrénie et d’autres troubles mentaux. De plus, il peut être utile aux personnes souffrant de troubles liés à la consommation de substances, car il réduit l’envie de consommer un certain nombre de drogues.
Enfin, le CBD s’est révélé utile pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, une affection qui augmente le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Dans une petite étude, 9 hommes en bonne santé ont pris 600 milligrammes d’huile de CBD et ont connu une augmentation plus faible de leur tension artérielle que s’ils avaient pris un placebo.
Cependant, d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer quelle quantité d’huile de CBD est sûre et efficace pour traiter l’hypertension artérielle. Il est préférable de consulter un médecin avant de commencer tout nouveau traitement, surtout si vous souffrez d’hypertension ou d’un autre problème de santé.
Bien que le CBD soit connu pour être un bon analgésique, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur ses effets à long terme sur le corps. Cela est particulièrement vrai pour les personnes souffrant de douleurs inflammatoires ou chroniques, car d’autres études sont nécessaires pour déterminer l’impact de ce composé sur l’ensemble du corps.
On a également constaté qu’il était utile pour les personnes souffrant d’anxiété, notamment de SSPT, et d’insomnie.
Contrairement aux produits pharmaceutiques, qui peuvent provoquer des effets secondaires tels que la somnolence et l’agitation, l’huile de CBD n’a aucun effet négatif connu.